تقرير عن رياضة الكونغ فو

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الكاراتيه لغةً :
عند كتابة كلمة كاراتيه بالغة اليابانية نجد أنها مكونة من مقطعين :
الأول :

وينطق " كارا " أو " كو " ويعني خالي أو فارغ .
والثاني :

وينطق " تيه " أو " شو" ويعني اليد.
فيكون تعريف الكاراتيه اللغوي" اليد الفارغة " طبعاً لأنها قتال من دون سلاح .


معنى الكاراتيه الاصطلاحي :
----------------------------------
الكاَراتِيه هو نظام قتال يَسْتَعْمِلُ الأيدي و الأقدام و الرُكَب و المرافق كأسلحة ،
وتم تطويرها في جزيرة اوكيناوا ثم تم نقلها إلى اليابان في أواخر القرن التاسع عشر
ومنها انتشرت إلى العالم .

نشأتها وأماكن انتشارها : { من بحوث الأستاذ : سعيد صايغ العلوان }

تقول الأبحاث التاريخية إن هذه اللعبة نشأت في الهند منذ خمسة آلاف سنة تقريبا،
عندما بدأ أحد الأغنياء هنالك ، وكان مهراجا هنديا،
بدأ يفكر بطريقة للدفاع عن النفس مميزة عن الأساليب المعروفة
حيث لا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل طبيعية وهبته إياها الطبيعة .
فقام بمراقبة الحيوانات ، وملاحظة استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها
أو عند مهاجمة أعدائها فركز بشكل أساسي على مراقبة النمر، وهو يفترس طريدته ،
وعلى الطيور الجارحة عندما تنقض على فرائسها،
وشدد مراقبته على حركات الأرجل والأجنحة أثناء هذه ا لعمليات .

بدأ هذا الفن بالتطور عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع الإنسان عن نفسه
وفي هجومه على خصومه .
فقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في أعضاء وأجزاء الجسم البشري

بعد ذلك انتقل هذا الفن من الهند إلى الصين بواسطة بوذي ضارما -رجل الدين الهندي
وذلك في القرن الرابع الميلادي .
وفي الصين تطورت هذه اللعبة وتعددت فنونها وطرق ممارستها،
كما أصبح لها أسماء عديدة- تمارس بها .
راح هذا الراهب يلقن الصينيين دروسا في السيطرة على العقل ،
ويدربهم على تمارين قاسيةجمعت بين التنفس العميق والتأمل واستخدام قبضة اليد
في صد الأشرار والمجرمين

أهم الفنون القديمة لهذه اللعبة:

- فن سومو.وهي مصارعة صينية تشبه الجيدو.

- فن كيميو. وهي قبضة اليد، وعرفت بأسماء عديدة منها شوافا، كونغ فو، تي .

- فن جوجوتو.عبارة عن لقطات معينة،
وتشابك بين فردين يستخدمان مفاصل اليدين والرجلين
كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم

يمكننا اعتبار فن كونغ فو أعرق فنون القتال في الصين ،
وكل فنون هذا القتال تعتبر امتداد لفنكونغ فو.

انتقلت هذه اللعبة إلى أوكيناوا ،
وعن طريق رجال الدين أيضا ، وبعض التجار والمحاربين ،
فلاقى هذا الفن كل اهتمام ،
وأصبح وسيلة من وسائل الدفاع الوطنية بعد احتلال اليابان لهذه الجزر،
واستخدم الجيش الأوكيناوي هذا الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية،
فأطلق عليه اليابانيون السلاح الخفي .

فأصبحت كلمة تي (اليد) تعني الكاراتيه
وفي العام 1905 أصبحت مادة الدفاع عن النفس
في منهاج التربية الرياضية الحكومية في أوكيناوا،
وأصبحت كلمة كاراتيه رسمية بدلا من تي .

وظهر عام 1917 اسم جديد في عالم هذا الفن (فوناكوشي جيش ) الياباني ،
والذي نشأ في جزر أوكيناوا وقد بدأ بممارسة هذا الفن
وهو في الحادية عشرة سنة .

نقل هذا الفتى الشجاع فن الكاراتيه إلى اليابان عام 1915،
وعمل على تطويره ونشره ، وإعطائه النفحة اليابانية
وفي العام 1937 أطلق فوناكوشي ومعاونوه
على هذا الفن اسم الكاراتيه بالمصطلحات اليابانية


الكاراتيه والفنون الرياضية المشابهة:

الكاراتيه والتايكوندو
=============

تستخدم لعبة التايكواندو راكلات الأرجل بشكل أساسي في القتال
وأما الأيدي فتستخدم في الغالب للدفاع وفي النادر لتسديد اللكمات .

يقف لاعب التايكوندو في الغالب وقفات متقاربة وعالية
حيث يقترب شكل الوقفة الى الوقفة العادية لغير اللاعب للتايكواندو .
وأثناء القتال يكثر لاعب التايكوندو من القفزات السريعة والدورانفلا تكون الوقفة ثابتة بخلاف الكاراتيه ,
حيث أن لاعب الكاراتيه يستخدم الأيدي بشكل أكثر في القتال ويستخدم الأرجل في الراكلات
وفي كنس قدم الخصم لإسقاطه أرضاً .
وتكون وقفة لاعب الكاراتيه منخفضة و ثابتة.

ويتشابه الكاراتيه والتايكوندو في الزي الرسمي إلى حد ما .
فبنسبة للتايكوندو يكون القميص مقفل من الأسفل ويحمل فتحة على شكل رقم 7 في الأعلى
وتكون في الغالب ملونة باللون الأسود.
أما قميص الكاراتيه فيكون مفتوح تماماً ويتم ربط الجانب اليمن إلى اليسر والجانب اليسر على الأيمن.


الكاراتيه والجودو
==========

تعرف لعبة الجودو بالمصارعة الإغريقية اليابانية وتهدف إلى إسقاط الخصم وشل حركته.

يعمد لاعب الجودو الى التشبث بخصمه ولإخلال توازنه وطرحه أرضا .
بينما لاعب الكاراتيه يحاول أن لا يكون ملاصقاً لخصمه أو مسكه ويكتفي بتسديد الضربات السريعة القوية
لينهي هجوم خصمه قبل أن يكمل الخصم اعتدائه.

ويتشابه الكاراتيه والجودو في الزي الرسمي إلى حد كبير أيضا
ويكمن الاختلاف في نوع القماش المصنوع منه
حيث أن زي الجودو ثقيل نسبياً ليتناسب مع طبيعة اللعبة من مسك وسحب .
وأما زي الكاراتيه فيكون خفيف ليتناسب مع سرعة حركات اللاعب ولا يعيق حركته.


الكاراتيه والأكيدو
==========

تطبق نفس الاختلافات بين الكاراتيه والجودو تقريباً مع اختلاف بسيط

فان الاكيدو تشتمل على الكثير من العادات والمعتقدات الدينية اليابانية ,
فيكثر فيها التحيات و سجدات و التأملات ويكثر فيها الكلام عن ما يسمى بالـ " كي "
حيث يعتقد اليابانيون انه يعطيهم المزيد من القوة والتركيز.
كما تحتوي الاكيدو على الكثير من المعتقدات والتقنيات أيضا.

على العموم يعمد لاعب الاكيدو إلى الإخلال بتوازن خصمه والاستفادة من قوة الخصم .
أما لاعب الكاراتيه فيسقط خصمه بطريقة ما يعرف بالكنس للقدم ولا يستخدم المسك والإسقاط أثناء القتال.


الكاراتيه والكنغ فو
===========

يطلق الاسم كونغ فو على الكثير من الفنون الصينية الشبيهة بفن الكاراتيه .

الاختلاف الأساسي بين الكاراتيه والفنون الصينية الأخرى
هو أن حركة لاعب الكاراتيه تعتمد على تقدير المسافة والتوقيت المناسبين لتكوين الضربة الفعالة.
وليس تركيب الحركات وإدخال التقنيات الحركية على بعضها البعض ,
فلا تجد في الكاراتيه مثلاً الدفاع بالقدم والساعد في نفس الوقت.


الكاراتيه كفن للدفاع عن النفس
-------------------------------------

نلخص المقارنات السابقة فنقول :

إن الكاراتيه رياضة عنيفة يسهل التدرب عليها.

فهو يهدف إلى إيقاع اكبر ضرر للخصم بأقل جهد بواسطة تقنيات دفاعيّة وهجومية مدروسة.

لاعب الكاراتيه ماهر في القتال وجه لوجه يهجم بضربات مباشرة ودقيقة.

كما يدرب فن الكاراتيه لاعبيه على استخدام جميع أجزاء الجسم الممكن استخدامها
في العراك والدفاع عن النفس


. (الكونغ فو) إحدى رياضات فنون الدفاع عن النفس،
تعتبر رياضة (( الكونغ فو )) من الرياضات ذات الأسرار والحكمة،
وتنحدر منها رياضة «التاولو» و«الساندا»و(( توي شو ))
و«التايشي» تعتبر رياضة (( الكونغ فو )) من الرياضات التي فيها نوع من الشراسة
ولكن يجب التدرب عليها والتعامل معها بحكمة عند مخالطة البشر
وبنفس الوقت تعتبر أهم جزئية في فلسفتها الرحمة،
كما أنها استخدمت في الآونة الأخيرة في توجيه وتربية الصغار وتعزيز ميولهم كأسلوب رياضي تربوي


«الكونغ فو» كرياضة روحية وجسدية وعقلية
--------------------------------------------------

- أخذت الكونغ فو لدى الأساتذة كثيرا من التعاريف التي تعتمد على خبرات ووعي وإدراك كل منهم للكون

إلا أن الكلمة إذا أردنا أن نطلق عليها تعريف وهو أسلوب له شهرة تعني الوقت والجهد.
والتمرين ذا مردود إيجابي لكل من الرجال والنساء ولكل الاعمار
والذي يساعد على بناء جسد رشيق وعقل مدرك وواع وروح متزنة.



الرياضات التي تندرج تحت تعريف «الوقت والجهد» أو الكونغ فو
----------------------------------------------------------------------

- أولاً: هناك التاولو وهي «قتال الظل» أو الحركات الخيالية لاشتمالها على حركات استعراضية وقتالية
بيد فاضية أو سلاح،
وهذه الحركات قادرة على إظهار الجوانب المرئية للعقل والأفكار للناس.

- ثانياً : الساندا او «السانشو» وهي الرياضة القتالية التي تستخدم فيها الأرجل والأيدي مع طرح الخصم أرضا
وهي تناسب اللاعبين الذين تتوافر فيهم المقومات الجسمانية والبدنية كالشجاعة وسرعة رد الفعل
وتحمل أداء الضربات سواء في حالة الدفاع او الهجوم.

-ثالثاً : التايشى والتي تتنوع ما بين اليد الفاضية والسلاح،
والتي تساعد على حفظ الجسم رشيقاً وتمنع وتشفي الأمراض وتبطئ من التقدم في السن،

وهناك رياضة أخرى مرتبطة بالتايشي هذه الرياضة مبنية على التوازن والدفع بالأيدي
وتسمى «توى شو» تعتمد على الدفع بالأيدي بين المتنافسين لفقد التوازن.




للفنون القتالية فلسفة فما هي فلسفة الكونغ فو ؟؟
-----------------------------------------------------------

- ان الكونغ فو تميل للانتباه للجوانب الإنسانية والجسدية
فعلى سبيل المثال فان أساتذة الكونغ فو , يحاولون تدريس التفكير
وكيف هم حقيقة يفكرون وينظرون للمحيط الخارجي الذي حولهم
فيستنتجون بعدها إن النظرة الداخلية للإنسان ليست بالحقيقة أو المفروض أن تكون هي نفسها
النظرة الخارجية للناس والكون،
وبعد ذلك ينقلون تجربتهم تلك بالكامل للمتدربين على شكل منهج تدريبي
يحتوي على فلسفة الأسلوب الخاص بكل معلم أو أستاذ
بالإضافة إلى التدريبات الجسدية والعقلية والروحانية كل حسب معتقداته.

أسلوب وفلسفة الكونغ فو في التدريب والممارسة ؟
هناك اسلوب (( كونغ فو جوريو )) أنشئ هذا الأسلوب على صعوبة نظم القتال في المعابد الصينية
ومؤسس هذا الاسلوب هو ( الجراند ماستر داود محمود زاده ) وهو منتشر في الكويت .
أسلوب الكونغ فو جوريو يدفع الانتباه إلى قوة الانسان الطبيعية والعقلية والروحية
وتطور التناغم ما بين الجسد والعقل والروح.
وخلاصة فلسفة الكونغ فو جوريو هي
أن تجعل للإنسان سعيا وهدفا للوصول إلى كمال الحياة الإنسانية الحيوية تاركة باقي الأمور
من زمان ومكان للخالق سبحانه وتعالى يقدرها كيف يشاء.

هل السرعة والقوة تعتمد عليهما رياضة «الكونغ فو» ؟
- رياضة «الكونغ فو» لا تعتمد على السرعة والقوة فقط
بل على سرعة البديهة ودقة الملاحظة والفطنة والتي ربما تكون قدرات طبيعية تختلف من شخص لأخر
ولكن تعتمد أيضا على الدراسة والممارسة والتعلم.

إن الإنجاز الحقيقي في الفنون القتالية هو فيتحقيق التوازن ما بين العقل والروح والجسد
لذلك نرى بأن الروح إذا كانت ساكنة فان العقل يصل لمرحلة الحكمة بالتفكير
فيقوي ويحمي ويوجه الجسد،
ومن أراد ان يبرز ويشعر بالإنجاز برياضة «الكونغ فو» بشكل خاص والفنون القتالية الأخرى بشكل عام
فعليه أن يركز تفكيره بالصحة والفلسفة وطريقة التفكير والدفاع عن النفس.



الأبعاد الثلاثة والفلسفة :
-------------------------------

جميع الأساليب والفلسفات والحركات الخيالية والتأملية لرياضة «الكونغ فو» تقريباً
وإلى حد ما تركز على الجوانب الثلاثةوهي الروح والعقل والجسد،

لو تمعنا وبحثنا بهذه الفلسفات والأساليب المتنوعة لوجدناها تركز على جانب وتترك جانبا آخر..

فلو أعطينا مثالاً واضحاً فسنجد بان رياضة التايشي تركز بعمق بالجانب الروحاني
ولا نقول بأنها تهمل جانب العقل والجسد ولكن لا نجد عمقا بشكل كبير إلا بجانب الروح،
وإذا أخذنا رياضة «الكونغ فو» ففيها أساليب وفلسفات كثيرة تفوق الـ200 أسلوب
بجانب فلسفة كل منهما نجدها تركز على الجسد والروح والعقل وتحاول أن توازن بينهم بقدر المستطاع
فتعطي كل جانب حقه،
ومع كل ذلك سنجد اي جانب من الجوانب الثلاثة ليس به عمق كاف يغنينا عن الالتفات لغيره،

إن هذه الفلسفات والأساليب كلها من صنع البشر قابلة للصواب والخطأ
و ما هي إلا وسيلة مساعدة تعيننا على اكتشاف أنفسنا من الداخل
والاستفادة من خبرات الآخرين وتجاربهم في الحياة

فكما يقال( الحكمة ضالة المؤمن أنّى وجدها فهو أحق الناس بها ))
من أراد أن يبحث ويقرأ ويستفيد .. ويتعلم ..
ويجد ويكتشف بنفسه بأنالروح والعقل والجسد
بالإضافة للبعد الرابع والذي لا أظنه يطرح بكثرة ألا وهو (( العاطفة ))

كل هذه المواضيع سنجدها متوازنة ومترابطة ومتناغمة بشكل ظاهر
ومتمثلة بسيرة سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام وسير الصحابة من بعده والتابعين
والقادة الفاتحين والمجددين
وهذا الكلام ليس من قبيل الزيادة ولكن من يقرأ ويبحث سيجد بأنه فاته خير كثير من أخبار سير السابقين
والاستفادة من تجاربهم وخبراتهم
فعن طريقهم نستطيع أن نحدد رسالتنا بالحياة
وتكون لنا رؤية واضحة لما نحن مقبلون عليه من تحديات في هذه الحياة
فالحياة جميلة فيجب أن نستفيد منها بأقصى ما نستطيع

ادخلوووووووووووووووووووووو

استفيدوووووووووووووووووووووووو

هيااااااااااااااااااااااااااااااااااا

ارجو ان ينال الاعجاب

هياااااااااااااااااااااااااااااااااااا

شكرا لمرورك

مشكووووووووووووووور على تقريرك الجميييييييل والرائع
تحياتي لك
>_^

بصراحه موضوع روعه اشعر بمعنا تك وانت تكتبه وانا بجد استفت كتيييييير من موضوعك بارك الله فيك

والله شي رووووعة

يا ريت بعرف العب كاراتيه
اوووو كنت بصير شغلة
هههههه

مشكور أخي

والله تقرير اكثر من رائع واعتقد انك بذلت به مجهود كبييييييييييير جدا ولكن بلنهايه امتعتنا جدا جدا بهذا التقرير الجميل بورك فيك لاتحرمنا من ابداعاتك

شكراااااااا اخي
على التقرير عن الرياضه
بعرف اشويت حركاته
عن الكراتيه هههههههه

التقرير أكثر من رئع سلمت

رائع

سلمت